Psicoterapia para atravessar crises, compreender a si mesmo e construir novos caminhos

A psicoterapia é um modo cuidadoso de atravessar dificuldades, reconhecer padrões, compreender emoções e promover transformações reais na vida.

Atendo adolescentes a partir de 14 anos, jovens, adultos e idosos, em psicoterapia individual, nas modalidades on-line e presencial, em Brasília.

Talvez você não precise passar por isso sozinho

Há momentos em que a vida perde clareza. Às vezes, o sofrimento aparece como ansiedade, angústia, conflitos, sensação de repetição, esgotamento, dificuldade em tomar decisões ou simplesmente como a percepção de que algo precisa ser olhado com mais cuidado.

Talvez você esteja diante de uma crise, de uma decisão difícil, de um sofrimento antigo ou apenas sentindo que precisa se escutar melhor. Seja qual for o motivo, buscar ajuda pode ser um passo importante para compreender o que está acontecendo e construir novos caminhos com mais consciência.

Sobre Pedro Barbosa

Sou Pedro Barbosa, psicólogo clínico e hospitalar. Iniciei minha trajetória no campo da saúde mental em 2005, como Acompanhante Terapêutico, e desde então venho atuando e me especializando em diferentes áreas da psicologia e do cuidado em saúde mental.

Desde 2011, atuo como psicólogo hospitalar, acompanhando diferentes formas de sofrimento humano em contextos diversos. Essa trajetória consolidou em mim uma convicção importante: em psicoterapia, a pessoa deve vir antes da teoria.

Ao longo do percurso, alguns temas passaram a ocupar lugar especial em minha prática, como trauma psicológico, sentido de vida e vocação pessoal. Ainda assim, meu trabalho não se restringe a esses temas. Atendo pessoas com diferentes demandas, sempre buscando compreender cada história em sua singularidade.

Abordagem integrativa

Minha abordagem em psicoterapia é integrativa. Isso significa que não trabalho preso de forma rígida a uma única linha teórica.

Ao longo da minha formação e da experiência clínica, aprendi que nenhuma teoria responde igualmente bem a todas as pessoas. Por isso, utilizo diferentes conhecimentos da psicologia de maneira cuidadosa e coerente, sempre buscando aquilo que faz mais sentido para cada caso, cada momento de vida e cada ritmo de transformação.

Meu compromisso principal é com a pessoa que está diante de mim: sua história, suas necessidades e seu modo singular de viver o que vive.

Um processo terapêutico centrado na sua singularidade

Mais do que aplicar técnicas de forma rígida, meu trabalho busca compreender a pessoa em sua história, em seu momento de vida e na forma única como experimenta o sofrimento e a mudança.

A psicoterapia, para mim, implica compreensão, cuidado e transformação. É um processo que ajuda a reconhecer padrões, ampliar a consciência sobre si mesmo, fortalecer recursos internos e atravessar desafios de maneira mais lúcida e consistente.

Modalidades de atendimento

Os atendimentos são realizados nas modalidades on-line e presencial, com o mesmo compromisso ético, clínico e humano. Cada formato possui características próprias, e a escolha pode ser feita de acordo com a sua rotina, suas preferências e o que faz mais sentido para o seu momento de vida.

Tanto o atendimento on-line quanto o presencial podem sustentar um processo terapêutico sério, profundo e consistente. Mais do que uma diferença de qualidade, trata-se de encontrar a modalidade em que você se sinta mais à vontade para viver esse processo com presença, continuidade e cuidado.

Atendimento on-line

O atendimento psicológico on-line oferece conforto, privacidade e praticidade, sem abrir mão da seriedade e da profundidade do trabalho clínico. É uma possibilidade consistente para pessoas com rotina intensa, dificuldade de deslocamento, mudanças frequentes de cidade ou preferência por serem atendidas em seu próprio ambiente.

Atendimento presencial

O atendimento presencial oferece a experiência do encontro em consultório, em um espaço seguro, acolhedor e pensado para favorecer escuta, presença e privacidade. Para muitas pessoas, o consultório ajuda a marcar simbolicamente o tempo da terapia como um momento de pausa, atenção e elaboração.

Ed. Dr. Crispim; Sala 1410, SMHN Q 2 Bloco C, Brasília - DF, 70710-140

Perguntas frequentes

Qual a sua abordagem?

Atualmente atuo segundo uma abordagem integrativa. Isso quer dizer que não trabalho preso a uma única linha teórica, mas utilizo diferentes conhecimentos da psicologia de forma cuidadosa e coerente, buscando compreender cada pessoa em sua singularidade.

Meu compromisso é com a pessoa que está diante de mim: sua história, suas necessidades, seu sofrimento e seu momento de vida. Por isso, a psicoterapia é construída de maneira personalizada, valorizando a escuta, o vínculo terapêutico e os caminhos possíveis de mudança à cada um.

Com que frequência acontecem os atendimentos?

Em geral, os atendimentos acontecem uma vez por semana, com horário previamente combinado e duração aproximada de 50 minutos por sessão.

A frequência semanal costuma ser importante para dar continuidade ao processo e favorecer um trabalho mais consistente. Em alguns casos, a periodicidade pode ser pensada de maneira diferente, de acordo com a necessidade clínica e com o momento vivido pela pessoa.

Qual a duração de uma sessão?

As sessões duram, em média, 50 minutos. Em alguns casos, podem se estender um pouco mais ou terminar um pouco antes, de acordo com o andamento da conversa e com o momento mais adequado para encerrar o atendimento.

Qual a duração de um processo psicoterapêutico?

Não existe um tempo único e igual para todos. A duração da psicoterapia depende da história de cada pessoa, das questões trazidas, dos objetivos do processo e da profundidade do trabalho realizado.

Um trabalho psicoterapêutico aborda cada indivíduo em sua singularidade. Cada um realiza ao seu tempo e modo um percurso único, pessoal.

Há demandas mais pontuais e há processos que exigem maior tempo de elaboração. O mais importante é que o percurso faça sentido e respeite o ritmo, a complexidade e a singularidade de cada paciente.

Como marcar um atendimento?

Você pode entrar em contato pelo WhatsApp disponibilizado nesse site ou preencher formulário para que eu mesmo entre em contato com você.

Quanto custa fazer terapia com você?

Valores são divulgados individualmente para pessoas que se inscreveram na lista de espera no momento que surgir um horário. Solicite informações e valores aqui.

Você aceita planos de saúde?

Não, os atendimentos são exclusivamente particulares. No entanto, alguns planos de saúde oferecem reembolso total ou parcial do valor pago. Se esse for o seu caso, posso fornecer os recibos e relatórios necessários.

Como iniciar

Se desejar começar esse processo, você pode entrar em contato pelo WhatsApp.

A partir desse primeiro contato, poderemos conversar brevemente sobre sua demanda, disponibilidade e sobre a melhor forma de começarmos.